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人生27年目、ついに重症肩こりになり、対策して肩こりなしに戻れた話
約2か月前、私の生活リズムは一変しました。 営業だの学校だのとあちこち動き回っていた私は実家の家具屋さんで週5でオフィスワークをすることになったのです。 がっつりなパソコン仕事は大学卒業した年に1年間 …
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2019/10/26 -イベント報告
10月22日、ワークショップ無事終わりました!! ワークショップ 「楽で美しい姿勢で解決!仕事のストレス、不安、痛みを解決する3つの方法」 今回は前半は身体の使い方、後半は思考の使い方でどんな風に姿勢 …
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10月ワークショップ【仕事の不安・ストレス・痛みを少なくする3つの方法】
2019/10/01 -イベント
ワークショップ 10月 「美しく楽な姿勢で解決! 仕事のストレス・不安・痛みを少なくする3つの方法」 日時:2019年10月22日(火)13:00~16:00 会場:ビューティックライフラボ 〒150 …
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1月ワークショップ「緊張、不安さようなら!! 自分の力で落ち着きを取り戻す3つの方法」
2019/01/20 -イベント
ワークショップ 1月 「緊張、不安さようなら!!自分の力で落ち着きを取り戻す3つの方法」 日時:2019年1月26日(土)14:00~17:00 会場:千歳の丘 京王線「千歳烏山駅」より徒歩15分 住 …
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2018/12/05 -日々のできごと。
ご無沙汰になってしまいました。。。 11月は別件でハードだったためしばらく更新できずでしたorz 八丈島パート2、そろそろ書きます💦 そしてワークショップも …
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2018/10/25 -日々のできごと。
突然ですが八丈島に行ってきました!!!! 人生初島旅行です☆ ことの発端は先月、某アレクサンダーの学校のY先輩と初めてお話したことから始まりました。 授業の休 …
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2018/10/12 -心について
ちょうど1年前、本当は自分が何をやりたいのか迷っていたころ。 とある人のおススメで【夢100リスト】というものを書いてみました。 夢100リストって聞いたことありますか?? …